Шта се догодило када сам месец дана пратио распоред Бена Франклина

Бењамин Франклин је био мајстор продуктивности. У својој аутобиографији делио је своју дневну рутину, а њена једноставност и строгост су ме заинтригирали.

Шта се догодило када сам месец дана пратио распоред Бена Франклина

Као неко ко је опседнут продуктивношћу, увек тражим најновију књигу, идеју или алат који ми може помоћи да постигнем више за мање времена. Понекад, међутим, ново није нужно боље. Недавно сам пронашао добар извор инспирације за стварање бољег распореда из Аутобиографија Бењамина Франклина .



Франклин је био мајстор продуктивности. Вероватно му је то омогућило да жонглира разним улогама и задацима, укључујући писца, штампара, политичара, предузетника, научника, проналазача, дипломату и поштара. У својој аутобиографији делио је своју дневну рутину, а њена једноставност ме је погодила. Тако и његова строгост.

Франклин је био јутарња особа и створење навике. Устајао је сваки дан у исто време, радио одређени број сати, а затим је легао у исто време. Његов распоред укључује преподневни припремни период, двосатни ручак и тешко заустављање с посла у 17 сати. Радио је у два четворосатна рафала. Као што је Франклин једном написао, изгубљено време се више никада не налази.



Ево како је изгледао Франклинов распоред:

хбо сада не ради на Амазон фире
  • 5-7 сати . Устаните, оперите се и обратите се Моћна доброта! Усавршавајте дане и преузмите дневну резолуцију; гоњење ове студије и доручак.
  • 8-11 сати Ворк.
  • 12-17 часова Прочитајте или занемарите моје налоге и вечерајте.
  • 2-5 поподне Ворк.
  • 6-9 поподне . Ставите ствари на своја места. Вечера. Музика или диверзија, или разговор. Преглед дана.
  • 10:00 до 04:00 Спавај.



Ујутро се упитао: Шта ћу добро учинити данас? И завршио је дан питајући се: Шта сам добро учинио данас?

нбц не ради на мрежи антене

Имати дневну рутину може бити нацрт који елиминише питање: Шта даље да радим? Увек сам игра за испробавање нових тактика за организовање дана и побољшање продуктивности. Урадио сам све, од коришћења Буллет Јоурнал -а до паузе на друштвеним медијима. Тамо где се спотакнем не правим паузе за посао. Зато сам одлучио да испробам Франклинову рутину месец дана и да видим да ли би његове технике блокирања времена, заједно са доста размишљања и пауза, могле да ми помогну да издржим неколико заузетих недеља пре празника.

Улажење у дан у 5 ујутру

Франклин је устао у 5 ујутро. У претходном експерименту, покушао сам ово и нашао сам се исцрпљен. Овај пут сам се и даље осећао исцрпљено. Франклин је провео три сата ујутро олакшавајући свој дан, правећи планове и размишљајући. После шест дана одлучио сам да устанем у 6 ујутру, згуснувши свој јутарњи ритуал. То је било доста.



Франклинове јутарње белешке, Устани, опери се и обрати се Моћној доброти! Усавршавајте дане и преузмите дневну резолуцију; гоњење ове студије и доручак, чини се, не укључују вежбе. Нисам желео да прекинем своју редовну рутину, па сам у овај временски блок додао вежбање. До 8 ујутру сам сео на посао.

Четири сата непрекидног рада?

Према његовом распореду, Франклин је радио четири сата пре него што је направио паузу. Навикао сам да радим на сесијама од 60 или 90 минута, за које стручњаци за продуктивност кажу да је то временско раздобље на које се можете разумно фокусирати. Подешавање те дужине на четири сата био је изазов. Приметио сам да су се неки моји радови у другој половини тих временских блокова осећали као борба. Решење сам пронашао решавајући теже задатке, попут писања првих нацрта током прве половине, а другу половину за задатке попут истраживања или ревизије нечега што сам написао дан раније.

Двосатна пауза за ручак

Узимање двочасовног ручка осећало се потпуно попустљиво. Радим од куће и ретко ми треба више од 30 минута, често у паузу уклапам кућне послове и ИоуТубе видео запис. Али обавезао сам се да ћу следити Франклиново водство према Реаду, или да занемарим своје рачуне и вечерам.



Прве недеље сам гледао на сат како бих сазнао када бих могао да се вратим на посао - ја сам неко ко се осећа присиљеним да сваки минут максимално искористи. Кад је Франклин рекао да занемарује рачуне, мислим да не би замислио налоге на друштвеним медијима. Првих неколико дана провео сам више времена него што је требало да читам ажурирања друштвених медија, али те сесије су ме оставиле празном. На крају сам одлучио да читам и вечерам - не за својим столом, што је реткост.

Понекад сам варао читајући књиге које су повезане са послом. Али признаћу да сам с њима провео више времена него што бих иначе раније радио, што је значило да сам био боље припремљен за интервјуе и да сам успут нешто научио.

како рећи некоме да престане да се жали

Приводи крају

До 14 сати био сам спреман за повратак на посао. Дуга пауза је заправо била освежавајућа. Баш као и ујутру, бирао сам задатке на основу свог нивоа енергије, писања и стратегирања током првих 90 до 120 минута и заказивање интервјуа и телефонских позива за крај. До 17 сати, међутим, био сам спреман да то назовем.

Франклинова вечерња рутина укључивала је постављање ствари на своја места, вечеру, а затим уживање у музици, забави или разговору. Ово се не разликује много од мог нормалног живота. Оно што је било додатак био је данашњи преглед. Франклин се запитао: Шта сам добро учинио данас?

Време за размишљање

За мене су неки дани били бољи од других. Углавном сам се држао Франклинове рутине, али било је дана када то није било могуће због састанка или неочекиваног прекида. И Франклин се понекад мучио. Написао је:

како слееп ик мери откуцаје срца

Ушао сам у извршење овог плана за самопреглед, и наставио сам то са повременим прекидима неко време. Био сам изненађен што сам се нашао толико пуно грешака него што сам замишљао; али имао сам задовољство да их видим како се смањују.

Од завршетка месечног експеримента, вратио сам се на свој распоред, али са неколико измена. Двосатна пауза за ручак сада је око сат времена и удаљена је од мог стола, што је побољшање у односу на моју претходну паузу од 30 минута. Френклин је планирао дан ујутру, а ја то радије радим претходне ноћи. Помаже ми да пређем са радног дана на породично.

Оно што сам чувао су јутарња и вечерња питања. У почетку сам мислио да су глупи, али узевши времена да препознам чисту тачку преда мном, а затим и признање доброг посла који сам обавио, дао сам тон да максимално искористим дан. Такође је ставио мој живот у перспективу. Понекад су одговори на питања били повезани са послом, а понекад нису. Одвајање времена за планирање и размишљање заиста је темељ за паметно провођење времена и максимално искориштавање дана.